Kordiseps (Tırtıl mantarı)

Kordiseps (Tırtıl mantarı)

Latince adı: Cordyceps sinensis

Kökeni: Cordyceps, Tibet Platosu'na (Tibet, Qinghai, Batı Sichuan, GB-Gansu ve Kuzeybatı Yunnan) ve Himalayalara (Hindistan, Nepal, Butan) özgüdür.

Alternatif isimler

Tırtıl Mantarı/MantarHimalaya ViagraYatsa GunbuYarshagumbaKeera JharDong Chong Xia Cao, Çince'de "Kış SolucanıYaz Otu" anlamına gelir

Kullanılan kısımlar: Miselyum ve stroma (mantar meyve gövdesi)

FAYDALAR

Bağışıklık sistemi

Diğer şifalı mantarların yanı sıra Cordyceps güçlü bir bağışıklık güçlendiricidir. Vücudu virüslerden ve bakterilerden koruyan doğal öldürücü hücrelerin (bir tür beyaz kan hücresi) sayısını artırarak ve aktivitesini artırarak bağışıklık sistemini uyarır. Yakın zamanda yapılan bir araştırma, Cordyceps'in sağlıklı bireylerde bu hücrelerin düzeylerini %74 oranında arttırdığını gösterdi. Cordyceps'te bulunan bir dizi polisakkaritin de savunma gücünü artırarak bağışıklık sisteminin güçlendirilmesinde önemli bir rol oynadığına inanılıyor.

Solunum sistemi

Tibet'teki Yak çobanları tarafından keşfedilen Cordyceps'in, hücrelerin oksijeni kullanma yeteneğini arttırdığı, böylece oksijenin daha az olduğu yüksek irtifalarda çobanlara yardımcı olduğu keşfedildi. Bu etkinin akciğerleri koruduğu, nefes almayı kolaylaştırdığı ve genel olarak solunum fonksiyonunu iyileştirdiği düşünülmektedir. İnsanlarda yapılan kapsamlı çalışmalar bunun şunlar için yararlı olduğunu kanıtlamıştır: bronşit, astım, öksürük ve amfizem.

Atletik Performansı Artırır

Hücrelerin oksijeni kullanma yeteneğini arttırmanın bir diğer faydası da atletik performans üzerindeki etkisidir. Bu, Kadınlar Saha ve Atletizm takımının 9 dünya rekoru kırdığı 1993 Çin Ulusal Oyunlarında çok iyi görüldü; sadece az da olsa, şaşırtıcı miktarlarda! İdari spor yetkilileri bazı performans arttırıcı ilaçların kullanıldığından şüpheleniyordu, ancak koç tarafından başarılarının sırrının takıma verdiği Cordyceps olduğu açıkça kabul edildi. Son araştırmalar, Cordyceps kullanımının aynı zamanda hücreye enerji salan molekül olan hücresel ATP düzeylerini de artırdığını doğruladı. Artan ATP ve daha iyi oksijen kullanımının ikili etkisi, enerji ve dayanıklılığı artırmak için el ele gider, yakılacak daha fazla yakıt ve onu yakacak daha fazla oksijen sağlar.

Bilişsel Performans için Cordyceps Mantarı

Araştırmalar, beyindeki artan oksijen alımının, beyin hücrelerine kan akışını artırmaya ve zihinsel yorgunlukla mücadele etmeye yardımcı olduğunu göstermiştir. Cordyceps'in öğrenme kapasitesi ve hafıza da dahil olmak üzere bilişsel performansın birçok yönünü iyileştirdiği gösterilmiştir.

Sonuç olarak, mevcut bulgu Cordyceps militaris'in çeşitli biyolojik özelliklere sahip olduğunu göstermektedir. Mantarın biyoaktivitesi, sıçanlarda hipokampusun CA1 bölgesindeki gecikmiş nöron ölümünü korumuştur. Örnek, antiinflamatuar özellikleri nedeniyle OX-42 ekspresyonunun inhibisyonunda yer aldı ve global serebral iskemi ve skopolamin kaynaklı hafıza bozulmasına bağlı hafıza bozukluklarını iyileştirdi. Mevcut bulgularımız, C. militaris'in, çeşitli nöroinflamatuar bozukluklar veya vasküler demans gibi global iskemisi olan hastalarda hipokampusun nörokorunması ve hipokampustaki fonksiyonun iyileşmesi için potansiyel bir terapötik aday olabileceğini düşündürmektedir.

Uzun Ömrü Artırır

Güçlü bir antioksidan olan Cordyceps, vücutta güçlü bir antioksidan olan Süper Oksit Dismutazın (SOD) etkisini artırır. SOD, erken yaşlanmaya ve dejeneratif hastalıklara neden olabilecek serbest radikalleri ve diğer toksinleri giderecektir.

Kalp Sağlığı İçin Faydaları

Cordyceps’in kalp sağlığı üzerindeki etkileri üzerine araştırmalar ortaya çıktıkça , mantarların faydaları giderek daha belirgin hale geliyor. Aslında, Cordyceps , kalp atışının çok yavaş, çok hızlı veya düzensiz olduğu bir durum olan aritmi tedavisi için Çin’de onaylanmıştır.

Araştırmacılar bu bulguları Cordyceps’in adenosin içeriğine bağladılar. Adenozin, kalp koruyucu etkileri olan doğal olarak oluşan bir bileşiktir.

Cordyceps'in kolesterol seviyeleri üzerinde de faydalı bir etkisi olabilir .

Hayvan araştırmaları, Cordyceps’in “kötü” LDL kolesterolünü ve trigliserit düzeylerini düşürdüğünü göstermiştir. LDL, atardamarlarınızda kolesterol birikmesine yol açarak kalp hastalığı riskinizi artırabilir.

Trigliseritler, kanınızda bulunan bir yağ türüdür. Yüksek seviyeler, daha büyük bir kalp hastalığı riski ile bağlantılıdır

Kanser tümörlerine etkisi

Cordyceps’in tümörlerin büyümesini yavaşlatma potansiyeli olduğu son zamanlarda önemli bir ilgi uyandırmıştır.

Test tüpü ile yapılan çalışmalarda Cordyceps’in akciğer, kolon, deri ve karaciğer kanserleri dahil olmak üzere birçok insan kanser hücresi türünün büyümesini engellediği gösterilmiştir.

Farelerde yapılan çalışmalar ayrıca Cordyceps’in lenfoma, melanom ve akciğer kanseri üzerinde anti-tümör etkileri olduğunu göstermiştir.

Cordyceps ayrıca birçok kanser tedavisi yöntemiyle ilişkili yan etkileri tersine çevirebilir. Bu yan etkilerden biri de lökopenidir. Lökopeni, beyaz kan hücrelerinin (lökositler) sayısının azaldığı, vücudun savunmasını azalttığı ve enfeksiyon riskini artırdığı bir durumdur.

Bir çalışmada Cordyceps’in radyasyon ve yaygın bir kemoterapi ilacı olan Taxol ile yapılan tedavilerden sonra lökopeni gelişen fareler üzerindeki etkileri test edildi. İlginç bir şekilde, Cordyceps lökopeniyi tersine çevirdi. Bu sonuçlar, mantarların bazı kanser tedavileriyle ilişkili komplikasyonları azaltmaya yardımcı olabileceğini düşündürmektedir. Ancak, bu çalışmaların insanlarda değil hayvanlarda ve test tüplerinde yapıldığını belirtmek önemlidir.

Cordyceps’in insanlarda lökopeni ve tümör büyümesi üzerindeki etkileri bilinmemektedir, bu nedenle sağlık uzmanları şu anda sonuç çıkaramamaktadır.

Tip 2 Diyabete katkısı

Cordyceps, diyabet tedavisine yardımcı olabilecek özel bir şeker türü içerir.

Bilindiği üzere Diyabette vücudunuz yeterince insülin üretmediğinde veya buna iyi yanıt vermediğinde, glikoz hücrelere giremez ve kanda kalır. Zamanla, kanda çok fazla glikoz olması ciddi sağlık sorunlarına neden olabilir. Mucizevi şekilde Cordyceps , insülinin etkisini taklit ederek kan şekeri düzeylerini sağlıklı bir aralıkta tutabilir. Diyabetik farelerde yapılan birkaç çalışmada, Cordyceps’in kan şekeri düzeylerini düşürdüğü gösterilmiştir.Bazı kanıtlar, diyabetin yaygın bir komplikasyonu olan böbrek hastalığına karşı da koruma sağlayabileceğini düşündürmektedir.

Kronik böbrek hastalığı olan 1.746 kişiyi içeren 22 çalışmanın gözden geçirilmesinde, Cordyceps takviyeleri alanların böbrek fonksiyonlarında iyileşme yaşadığı görüldü.

Karaciğer ve Böbrek Sağlığı

Cordyceps, bu önemli organın verimli fonksiyonunu artırarak karaciğere fayda sağlar. Çalışmalar karaciğer enzimlerini normalleştirdiğini, steatohepatiti önleyebildiğini ve sirozu geciktirebildiğini buldu. Posthepatik siroza yakalanan 22 hastayı kapsayan özel bir çalışma var. 3 ay boyunca günde 6-9 gram Cordyceps tükettikten sonra, çalışmadaki tüm bireylerin karaciğer fonksiyonlarında dramatik iyileşme görüldü. Böbrek fonksiyonunun Cordyceps takviyesiyle de iyileştirildiği gösterilmiştir - kronik böbrek yetmezliği olan 51 hastayla yapılan bir çalışma, günde 3-5 g Cordyceps sinensis uygulamasının hastaların böbrek ve bağışıklık fonksiyonlarını önemli ölçüde iyileştirdiğini gösterdi.

Cinsel Sağlık

"Himalaya Viagra" ve "Cinsel Güçlendirici" olarak da bilinen Cordyceps, kan dolaşımını artırarak testosteron salınımını oldukça etkiler, böylece ereksiyon fonksiyonunu, erkekliği ve dayanıklılığı arttırır. Özellikle menopozda veya menopoz sonrası dönemdeki kadınlar için iyidir; bunun nedeni kısmen kortizol, östrojen ve testosteron steroid hormonlarının biyosentezini arttırmasıdır.

Yan etkiler

Cordyceps'i yalnızca doktorunuz belirli bir durum veya sağlık hedefi için onay verirse almalısınız. 'Mantarın' uzun vadeli sağlık etkilerine ilişkin çok fazla bilgi yok. Gafton, "Kordiseps bir yıl süreyle tavsiye edilir, ancak süresiz olarak tavsiye edilmez" diyor.

Memorial Sloan Kettering Kanser Merkezi'nin verilerine göre Cordyceps'e bağlı herhangi bir önemli yan etki bildirilmedi. Bununla birlikte, Cordyceps alan bir hastada diş ameliyatından sonra aşırı kanama vakası rapor edilmiştir ve Cordyceps'in hipoglisemik bir etkisi olabilir; insülin alıp almadığınızı bilmek önemlidir.

Folklor ve tarih

Efsaneye göre, Tibet ve Nepal Himalayalarındaki yak çobanları, yaklarının belirli bir mantarı otlattığında aniden çok enerjik ve eğlenceli hale geldiklerini fark ettiler. Çobanlar ne yediklerini araştırdılar ve tuhaf ve gizemli Cordyceps tırtıl-mantarını keşfettiler.

Cordyceps'in ilk yazılı kaydı Tang Hanedanlığı döneminde (MS 620) yapılmıştır. İyileştirici ve uzun ömürlü özellikleri nedeniyle Çin'in yönetici imparatorları tarafından kısa sürede ödüllendirildi. Ming hanedanlığının doktorlarının bu mantarı güçlü tonikler yapmak için kullandıkları söyleniyor. 1400'lü yıllardan itibaren Tibetli bilim adamları Cordyceps hakkında kapsamlı yazılar yazdılar.

Cordyceps, Çin İmparatorunun konuğu olarak ikamet eden bir Fransız rahip tarafından Avrupa'ya getirildi ve Cordyceps ve onların canlandırıcı güçleriyle tanıştırıldı. 1757'de Cordyceps ilk kez bir Avrupa tıp metninde (Materia Medica'nın Yeni Derlemesi) ortaya çıktı. O andan itibaren bilim adamları Cordyceps'in sağlık özellikleri karşısında büyülendiler.

Cordyceps Sinensis, 400'den fazla üyeden oluşan devasa Cordyceps ailesinin yalnızca bir üyesidir. Tüm Cordyceps endoparazitoittir, yani sporlar konakçı bir böceğe bulaşır, vücudu ele geçirir ve meyve veren vücut filizlenmesiyle sonuçlanır.

Cordyceps sinensis ne işe yarar?

Cordyceps, böceklerin larvaları üzerinde yetişen parazitik mantarların bir cinsidir. Elle toplanmış, kurutulmuş ve Geleneksel Çin Tıbbında yüzyıllardır kullanılan egzersiz performansı artırma, yaşlanma karşıtı, kalp sağlığı, diyabet gibi rahatsızlıklarda kullanılmaktadır.

Kordiseps mantarı böbreklere zarar verir mi?

Kordiseps belli antibiyotiklerin neden olduğu hasardan böbrekleri koruyabilirken, böbrek fonksiyonunu artırmak ve yardım böbrek nakli olan kişilerde bağışıklık sistemini dengelemeye yardımcı olabilir.

Cordyceps karaciğer için güvenli midir?

Çeşitli klinik araştırmalar, karaciğer fibrozisini desteklemek ve portal hipertansiyonu (sindirim sistemi organlarını karaciğere bağlayan portal damar gerginliğini) azaltmak için Cordyceps kullanımının faydalarını göstermektedir.

Cordyceps mantarı cinsel gücü artırır mı?

Cordyceps, vücudun oksijeni daha verimli kullanmasına yardımcı olur. Cinsel işlev için önemli olan kan akışını düzenler.

Türkiyede Cordyceps var mı?

Cordyceps mantar türünün farklı bir böcek, tırtıl ve çam kese böceği pupasına ait parazit mantarlar olduğunu belirten Erol, “Bu mantar ülkemizde ilk defa doğal mantar araştırmacısı Naim Güleç tarafından 2015 yılında bulundu.

Cordyceps insanı etkiler mi?

Cordyceps mantarları 25 derecenin üstünde gelişim sağlayamıyor. Dolayısıyla vücut ısısı 37 derece olan insanda veya diğer memelilerde bu mantarın gelişmesi, vücudu ele geçirmesi ve herhangi bir zararın oluşması söz konusu değil.

Cordyceps insana bulaşır mı?

Mantar bir karıncanın vücudunun içinde büyür, karıncanın yukarı doğru tırmanmasına sebep olur; bunun ardından kafasından filizlenerek ve etrafa sporlarını yayarak kendisini çok daha uzaklara yaymaya çalışır. Cordyceps türü mantar insan bedeninin ısısında hayatta kalamaz ve hâl böyleyken bizlere bulaşamaz.